انجام صحیح اقدامات قبل از لیزر موهای زائد، نقشی حیاتی در افزایش اثربخشی درمان و تضمین ایمنی شما دارد. نادیده گرفتن این مراقبت‌ها می‌تواند خطر عوارضی مانند سوختگی، لکه‌های پوستی، یا تحریک شدید پوست را افزایش دهد و حتی باعث کاهش تأثیرگذاری کلی لیزر شود. مواردی کلیدی مانند خودداری از برنزه کردن، عدم استفاده از روش‌های کندن مو از ریشه (مانند وکس یا موچین)، و تمیز نگه داشتن پوست، همگی به دستگاه لیزر کمک می‌کنند تا به طور مؤثرتری فولیکول مو را هدف قرار داده و نتایج بهتری حاصل شود. در ادامه، مهم‌ترین نکات و اقداماتی که باید پیش از جلسه لیزر خود رعایت کنید، به تفصیل شرح داده شده است.
۱. آماده‌سازی‌های ضروری هفته‌ها قبل از لیزر
برای اینکه پوست و موی شما در بهترین شرایط برای دریافت پالس‌های لیزر باشند، رعایت برخی نکات در هفته‌های منتهی به اولین جلسه و همچنین بین جلسات ضروری است:
- از کندن موها و اپیلاسیون اجتناب کنید: دستگاه لیزر، رنگدانه موجود در ریشه مو را هدف قرار می‌دهد. روش‌هایی مانند وکس، اپیلاسیون با دستگاه اپیلیدی، بند انداختن یا استفاده از موچین، فولیکول مو را به طور موقت از بین می‌برند و در نتیجه لیزر هدفی برای تخریب نخواهد داشت. ضروری است که حداقل ۴ تا ۶ هفته قبل از جلسه لیزر، از این روش‌ها استفاده نکنید. در این مدت، فقط مجاز به شیو کردن (تراشیدن) موها با تیغ هستید، زیرا این روش ریشه مو را دست‌نخورده باقی می‌گذارد.
- از قرار گرفتن در معرض آفتاب و سولاریوم خودداری کنید: پوست برنزه (چه با آفتاب، چه سولاریوم یا کرم‌های اتوبرنز) میزان ملانین (رنگدانه) را در سطح پوست افزایش می‌دهد. از آنجایی که لیزر به ملانین واکنش نشان می‌دهد، پوست برنزه انرژی لیزر را جذب کرده و خطر سوختگی، تاول و ایجاد لکه‌های تیره یا روشن (تغییر رنگ پوست) به شدت بالا می‌رود. حداقل ۲ تا ۴ هفته قبل از لیزر (و طبق توصیه کلینیک شما، شاید بیشتر) از آفتاب گرفتن پرهیز کنید و در صورت قرار گرفتن در معرض نور خورشید، حتماً از کرم ضد آفتاب با SPF بالا در نواحی تحت درمان استفاده نمایید.
- از سفید کردن (دکلره) موها استفاده نکنید: دکلره کردن، رنگدانه طبیعی مو را از بین می‌برد. از آنجا که لیزر برای اثربخشی به وجود رنگدانه در ریشه مو نیاز دارد، موهای دکلره شده به خوبی به درمان پاسخ نمی‌دهند. حداقل ۶ هفته قبل از جلسه، از سفید کردن موهای ناحیه درمان خودداری کنید تا ریشه‌ها با رنگ طبیعی خود رشد کنند.
- درباره داروهای مصرفی با متخصص صحبت کنید: این یکی از مهم‌ترین اقدامات قبل از لیزر است. حتماً لیستی کامل از تمام داروهای مصرفی خود (شامل داروهای تجویزی، بدون نسخه، ویتامین‌ها، مکمل‌ها و داروهای گیاهی) و همچنین هرگونه بیماری یا شرایط پزشکی خاص را به اطلاع متخصص یا اپراتور لیزر برسانید. برخی داروها، به‌ویژه آنتی‌بیوتیک‌ها، داروهای درمان آکنه (مانند راکوتان یا ایزوترتینوئین)، داروهای هورمونی، یا داروهایی که حساسیت به نور ایجاد می‌کنند (فتوسنسیتیو)، می‌توانند خطر عوارض جانبی را افزایش دهند یا حتی مانع انجام لیزر شوند.
۲. مراقبت‌های پوستی در روزهای پایانی و روز جلسه
آماده‌سازی نهایی پوست در یکی دو روز قبل و درست در روز جلسه لیزر نیز اهمیت زیادی دارد:
- شیو کردن (اصلاح با تیغ) را فراموش نکنید: معمولاً توصیه میشود ۲۴ ساعت قبل از جلسه لیزر، ناحیه مورد نظر را به دقت با تیغ یا ژیلت شیو کنید. این کار باعث میشود انرژی لیزر مستقیماً به ریشه مو در زیر پوست متمرکز شود و از سوختن موها در سطح پوست که می‌تواند باعث درد، بوی ناخوشایند و حتی سوختگی سطحی شود، جلوگیری گردد. مطمئن شوید که هیچ مویی روی سطح پوست باقی نمانده باشد، اما از زیاده‌روی در اصلاح که منجر به خراشیدگی یا تحریک پوست شود، بپرهیزید.
- پوست را تمیز و عاری از هرگونه مواد نگه دارید: در روز مراجعه برای لیزر، پوست ناحیه درمان باید کاملاً تمیز، خشک و بدون هیچ‌گونه مواد اضافی باشد. از استعمال هر نوع کرم، لوسیون، مرطوب‌کننده، روغن، ضد آفتاب، دئودورانت، عطر، یا مواد آرایشی در ناحیه مورد نظر خودداری کنید. این مواد می‌توانند مانع رسیدن مؤثر انرژی لیزر به فولیکول شوند یا با انرژی لیزر واکنش نشان داده و باعث تحریک یا سوختگی پوست گردند. قبل از رفتن به کلینیک، ناحیه را با آب و یک شوینده ملایم بشویید و کاملاً خشک کنید.
- از محصولات پوستی خاص اجتناب کنید: حداقل ۱ تا ۲ هفته قبل از جلسه لیزر، از استفاده از محصولات لایه‌بردار قوی (مانند اسکراب‌ها، پیلینگ‌های شیمیایی) یا کرم‌های حاوی رتینوئیدها (مانند ترتینوئین)، اسید گلیکولیک، یا اسید سالیسیلیک در ناحیه درمان خودداری کنید، زیرا این مواد می‌توانند پوست را حساس و مستعد تحریک کنند.
۳. اهمیت حیاتی مشاوره با متخصص پیش از لیزر
پیش از شروع دوره درمان لیزر موهای زائد، انجام یک جلسه مشاوره کامل با متخصص پوست یا اپراتور لیزر مجرب، یک گام ضروری و بسیار مهم است:
- ارزیابی دقیق پوست و مو: در این جلسه، نوع پوست شما (بر اساس طبقه‌بندی فیتزپاتریک)، رنگ و ضخامت موهایتان ارزیابی میشود تا مناسب‌ترین نوع دستگاه لیزر (مانند الکساندرایت، دایود، ان‌دی‌یاگ) و بهترین تنظیمات انرژی برای شما انتخاب گردد. این انتخاب صحیح، کلید دستیابی به نتایج مؤثر و ایمن است.
- بررسی سابقه پزشکی و دارویی: همانطور که پیش‌تر اشاره شد، متخصص سوابق پزشکی شما، داروهای مصرفی فعلی و گذشته، حساسیت‌ها، و هرگونه شرایط خاص پوستی یا پزشکی را بررسی می‌کند تا موارد منع احتمالی یا نیاز به احتیاطات ویژه مشخص شود.
- شفاف‌سازی روند درمان و پاسخ به سوالات: این جلسه فرصتی است تا شما تمام سوالات خود را در مورد تعداد جلسات لازم، فواصل بین آن‌ها، نحوه انجام لیزر، درد احتمالی و روش‌های کنترل آن، نتایج قابل انتظار، ماندگاری نتایج، هزینه‌ها و عوارض جانبی احتمالی بپرسید. متخصص باید به طور کامل و شفاف به همه این موارد پاسخ دهد.
- دریافت دستورالعمل‌های اختصاصی: هر کلینیک ممکن است دستورالعمل‌های خاص خود را برای مراقبت‌های قبل و بعد از لیزر داشته باشد. حتماً این دستورالعمل‌ها را به دقت مطالعه کرده و مو به مو اجرا کنید.
رعایت دقیق این نکات پیش از لیزر، به شما کمک می‌کند تا تجربه‌ای ایمن‌تر و رضایت‌بخش‌تر از حذف موهای زائد داشته باشید و به نتایج مطلوب خود دست یابید.
